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롯데 멀티플레이어 정훈, 은퇴로 남긴 마지막 인사 야구선수 정훈 은퇴 소식은 롯데 팬들에게 특히 더 뭉클하게 다가온다. 긴 시간 팀을 지킨 베테랑의 이별인 만큼, 정훈의 커리어와 은퇴 의미를 차분히 짚어보는 글을 정리한다. 정훈, 롯데를 지킨 멀티플레이어정훈은 내·외야를 두루 소화하며 팀 사정에 따라 어디든 나서는 멀티 자원으로 활약해 왔다. 컨택 중심 타격과 성실한 플레이로 ‘화려하진 않지만 꼭 필요한 선수’라는 평가를 받으며, 클럽하우스 분위기를 잡는 베테랑 역할도 해냈다. 은퇴 결정에 담긴 현실적인 고민나이와 체력 문제는 어느 선수에게나 피할 수 없는 과제이고, 정훈 역시 예외가 아니었다. 길어진 리그 일정, 치열해진 세대교체 경쟁 속에서 본인이 낼 수 있는 퍼포먼스를 고민하며 은퇴라는 결정을 택한 것으로 보인다. 팬들이 기억할 정훈의 장면들.. 2025. 12. 15.
조진웅 정만식: 2014년 폭행 루머 재조명, 진짜 속사정은? 조진웅 정만식 관련 '싸움·폭행' 루머가 2025년 조진웅 은퇴 후 다시 불붙었다. 허철 감독 폭로로 촉발된 2014년 사건, '장수상회'와 '끝까지 간다' 배경에서 정만식이 피해자라는 소문. 블로그·커뮤니티에서 확산 중인 팩트와 추측을 정리했다.​ 루머 배경: 감독 증언과 영화 연결고리 허철 감독은 "조진웅이 술자리서 갑자기 주먹질"했다고 12월 폭로. 같은 날 신인 배우(정해인·박보검 추정)에게 얼음 폭행 의혹도. 정만식은 '장수상회'에서 조진웅 김창수와 출연, '일진 대장' 이미지로 엮임. 네이버 블로그 20여 포스트가 '정만식 조진웅 싸움' 키워드 급증시켰다.​ 핵심 의혹: 회식 중 폭행, 정만식 후배 피해자설. 관련 작품: 2014년 '장수상회' 호흡, 김창수 일진 캐릭터. 온라인 확산: 나무위.. 2025. 12. 11.
편안한 외출 준비, 육아 가방 완벽 리스트 육아 가방에 꼭 챙겨야 할 필수 아이템외출 시 육아 가방은 아기와 부모 모두에게 필요한 필수 아이템을 준비하는 중요한 공간입니다. 외출 전에 가방을 준비할 때는 기본적인 육아 용품뿐만 아니라 예기치 못한 상황을 대비할 수 있는 아이템들을 준비하는 것이 좋습니다. 기저귀, 물티슈, 여분의 옷, 음료수는 기본적으로 챙겨야 하며, 아기가 자주 먹는 간식이나 목욕 용품도 함께 준비하는 것이 좋습니다. 또한, 아기가 잠시나마 편안하게 잘 수 있도록 담요나 아기 침대 매트도 챙기세요.기본 용품기저귀, 물티슈, 여분의 옷 등추가 용품간식, 음료수, 담요 등 육아 가방을 준비할 때는 아기와의 외출이 편안하고 원활하게 이루어질 수 있도록 기본 용품을 체크해야 합니다. 기저귀, 물티슈, 여분의 옷, 아기용 간식과 음료수는.. 2025. 3. 27.
성장기 아기, 영양 가득한 간식 추천 아기에게 좋은 영양 간식, 무엇이 있을까요?성장기 아기는 빠르게 발달하는 만큼, 충분한 영양을 공급하는 것이 중요합니다. 건강한 간식은 아기의 성장에 필수적인 영양소를 보충해 주며, 맛과 영양을 동시에 만족시킬 수 있습니다. 예를 들어, 과일과 채소를 이용한 간식은 아기에게 필요한 비타민과 미네랄을 공급합니다. 요거트와 치즈도 칼슘과 단백질이 풍부하여 성장에 좋은 선택이 됩니다. 또한, 아기용 시리얼이나 오트밀을 활용한 간식은 식이섬유와 영양소가 가득해 소화에도 좋습니다.영양 간식아기의 성장에 필요한 영양소가 풍부한 간식아기 간식아기가 먹기 좋은 크기와 형태로 만든 간식성장기 아기에게 가장 중요한 것은 영양소의 균형입니다. 간식은 식사를 보충하는 역할을 하며, 아기가 필요로 하는 비타민, 미네랄, 단백질.. 2025. 3. 27.

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